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BLOG DA SETYOU
Conheça 5 Suplementos que Auxiliam na Prevenção do Câncer


É importante ressaltar que nenhum suplemento é capaz de tratar, curar ou prevenir totalmente o câncer. Porém, existem alguns suplementos que podem ajudar a preveni-lo ou auxiliar na sua recuperação.


Sendo assim, veja a seguir 5 suplementos que auxiliam na prevenção do câncer:




Cúrcuma


A Cúrcuma pode ser extremamente útil no combate ao câncer. Estudos mostram que a curcumina na cúrcuma pode matar as células cancerosas e retardar o crescimento do tumor. (1)


Os benefícios da curcumina podem incluir:


  • ajuda a impedir as células cancerígenas de se multiplicarem
  • mata células cancerígenas de cólon, mama, próstata e melanoma
  • retarda o crescimento do tumor

O extrato seco de cúrcuma da SetYou foi padronizado para garantir maior pureza, qualidade e absorção, com concentração mínima de 95% de Curcuminóides.


Selênio


O selênio desempenha papéis essenciais na proteção contra o estresse oxidativo, tornando-se um grande aliado na prevenção do câncer, uma vez que radicais livres são moléculas instáveis que atacam as células e podem levar ao câncer se não forem removidos.


Selênio em excesso pode ser tóxico, mas doses de até 300 microgramas (mcg) mostraram reduzir certos tipos de câncer, incluindo câncer de:


  • esôfago
  • cólon
  • pulmão
  • fígado

    


Vitamina D


A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel produzida naturalmente no organismo através da exposição da pele à luz solar. Ela pode absorver cálcio e ajudar o sistema imunológico muscular e nervoso a funcionarem adequadamente.


De acordo com pesquisas, certos tipos de cancro, tais como cancro da mama, podem ter um maior risco de ocorrência quando o corpo tem baixos níveis de vitamina D.


A quantidade diária recomendada de vitamina D é de 15 mcg. A vitamina D pode ser absorvida pela luz solar ou com a seguinte dieta:


  • peixe gordo
  • gemas de ovo
  • leite fortificado


Astragalus


O Astragalus é uma planta medicinal cuja raiz é utilizada na medicina chinesa há milhares de anos, principalmente para reforçar o sistema imune, tratar gripes e resfriados, dar energia, reduzir o stress, entre outros.

Pela combinação da ação dos seus compostos, o Astragalus tem sido utilizado para equilibrar o sistema imunológico, inibir as reações inflamatórias, como antioxidante, para proteção cardiovascular - redução de colesterol, glicemia e pressão arterial - e auxílio em tratamentos de doenças do fígado e inclusive contra o câncer.


Vitamina E


A vitamina E é um excelente nutriente na prevenção do câncer, pois é solúvel em gordura e atua como um forte antioxidante, ajudando o corpo a remover os radicais livres que danificam as células.


A vitamina E pode diminuir significativamente o risco de câncer de próstata, cólon e pulmão. Na verdade, baixas quantidades de vitamina E podem aumentar o risco de câncer. É importante obter o suficiente desta vitamina diariamente por meio de dieta ou suplementos.


A quantidade diária recomendada de vitamina E é de 8 a 10 mg. Você também pode comer os seguintes alimentos para complementar a vitamina E em sua dieta:


  • amêndoas
  • abacate
  • brócolis
  • feijões
  • manga
  • espinafre
  • azeite


Vale lembrar que a melhor forma de prevenir o câncer é mantendo uma boa saúde, como uma dieta nutritiva e a prática regular de exercícios. Mas o uso de suplementos anticâncer podem ser um grande aliado na prevenção da doença, principalmente para aqueles que têm uma tendência genética.


Adaptado de: https://www.healthline.com/health/anti-cancer-supplements#outlook


Equipe Editorial SetYou

Revisão final: Suelen Novaes (farmacêutica da SetYou)

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