BLOG DA SETYOU
5 Maneiras de Aumentar a Serotonina Sem Medicação
A serotonina é um neurotransmissor que atua no cérebro e beneficia de diversas formas a nossa saúde e bem-estar. Ela é conhecida por: Promover um sono de qualidade ajudando a...
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Benefícios da Spirulina para a Saúde
Você conhece a Spirulina? Ela é um tipo de cianobactéria, comumente referida como alga verde-azul, podendo ser utilizada como suplemento alimentar. A Spirulina é um alimento extremamente nutritivo, rica em...
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Saúde no verão: 4 excelentes vitaminas e suplem...
Bem vindos ao verão, a estação mais amada de dez entre dez brasileiros. Para a maioria de nós essa época do ano é sinônimo de férias, sol, calor, diversão e...
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7 Suplementos Que Você Precisa em uma Dieta Vegana
Uma preocupação comum sobre dietas veganas é se elas providenciam ao seu corpo as vitaminas e minerais que ele precisa. Aqui estão sete nutrientes que os veganos podem precisar suplementar:...
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8 Dicas Para Prevenir o Câncer de Próstata
A próstata, um órgão localizado embaixo da bexiga, produz sêmen. O câncer de próstata é o segundo tipo mais comum de câncer entre os homens nos Estados Unidos. Cerca de 1 a cada...
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Vitaminas Indispensáveis na Gravidez
Ter uma alimentação saudável pode assegurar muitas das vitaminas e minerais que precisamos para garantir as ações de nosso metabolismo, saúde e bem estar. Mas durante a gravidez ou quando...
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