Magnésio Citrato
O Magnésio é o quarto mineral mais abundante no corpo humano e essencial para diversas funções metabólicas e estruturais.
O Magnésio está envolvido em mais de 300 reações bioquímicas, incluindo produção de energia, regulação da pressão arterial, transmissão de sinais nervosos e contração muscular. Ele também desempenha papel essencial na estrutura óssea e no transporte de íons de cálcio e potássio. Além disso, o magnésio é fundamental para o metabolismo da glicose e insulina, podendo auxiliar na prevenção e no manejo de condições metabólicas como o diabetes tipo 2.
Fontes alimentares ricas em magnésio incluem cereais integrais, vegetais folhosos verdes, nozes, frutas, legumes e tubérculos como a batata. No entanto, estudos indicam que grande parte da população ocidental apresenta ingestão insuficiente desse mineral, aumentando o risco de deficiências e suas consequências à saúde.
A suplementação de Magnésio é indicada para melhorar a saúde cardiovascular, a função neuromuscular e o metabolismo ósseo, além de auxiliar no controle da glicemia e na redução do estresse e ansiedade. Também pode ser benéfica na regulação do sono, na redução dos sintomas da TPM e na melhora da performance esportiva, auxiliando na contração e relaxamento muscular.
Magnésio SetYou®: Nossos suplementos de Magnésio são formulados para garantir alta absorção e biodisponibilidade, promovendo o equilíbrio ideal do organismo. Além da versão padrão, oferecemos Magnésio Treonato, que atravessa a barreira hematoencefálica, sendo ideal para a função cognitiva e melhoria da memória, e Magnésio Inositol, que potencializa o relaxamento e contribui para um sono mais reparador.
Estudos apontam que a deficiência de Magnésio pode estar relacionada a doenças cardiovasculares, resistência à insulina, distúrbios neuromusculares e osteoporose. A suplementação pode ser uma solução eficaz para melhorar a saúde geral. Além disso, pesquisas indicam que a suplementação pode reduzir sintomas de ansiedade, depressão e melhorar a qualidade do sono, devido ao seu efeito no sistema nervoso.
A suplementação com Magnésio deve ser feita sob orientação médica. Gestantes, lactantes e crianças devem consultar um profissional de saúde antes do uso. O excesso pode causar efeitos gastrointestinais, como diarreia, e em altas doses pode interferir na absorção de outros minerais, como cálcio e ferro.
A SetYou não é uma farmácia. Todos produtos adquiridos são manipulados pelas farmácias credenciadas de acordo com as normas da Anvisa. A SetYou não têm nenhum contato com os produtos dispensados.
Procure um médico ou profissional de saúde de sua confiança.