O Pré-treino com Creatina é indicado para adultos que praticam atividades físicas de moderada a alta intensidade e buscam melhorar a performance, ampliar a resistência muscular e manter o foco durante o treino. É especialmente recomendado para praticantes de musculação, crossfit, HIIT e esportes de alta exigência física. Indicado para quem sente falta de energia nos treinos, tem dificuldade em manter o foco nas séries ou quer aumentar o volume e a intensidade dos treinos com segurança.
A Creatina Monohidratada é o suplemento esportivo com maior volume de evidências científicas no mundo, comprovadamente eficaz no aumento da força, potência muscular e capacidade de exercício de alta intensidade. A Cafeína é amplamente estudada por sua ação ergogênica — aumenta o estado de alerta, reduz a percepção de esforço e melhora o desempenho aeróbico e anaeróbico. A Beta-Alanina, quando suplementada regularmente, eleva os níveis de carnosina muscular, retardando a acidose e permitindo maior volume de treino antes da fadiga.
Misturar 1 dose (conforme medida do pote) em 300–400ml de água gelada e consumir 20 a 30 minutos antes do treino. Não exceder a dose diária recomendada. Evitar consumo próximo ao horário de dormir devido ao efeito estimulante. Consulte um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso. Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e um estilo de vida saudável.
Contraindicado para gestantes, lactantes e menores de 18 anos. Devido à presença de cafeína e outros estimulantes, não é recomendado para pessoas com hipertensão arterial, arritmias cardíacas, ansiedade, insônia ou hipersensibilidade a estimulantes. Pessoas com disfunção renal devem consultar um médico antes do uso. Não combinar com outros produtos estimulantes ou bebidas energéticas. Em caso de uso de medicamentos contínuos, consulte um profissional de saúde.