BLOG DA SETYOU

Tecnoestresse: o que é e como controlar?

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Você já ouviu falar no Tecnoestresse? É definido como o estresse resultante do uso excessivo de tecnologias de informação e comunicação, resultando em sintomas como dificuldade de concentração e aumento...

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As 5 Melhores Substâncias para Sua Pele

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Você tem cuidado da sua pele? Dar a devida importância para pequenos cuidados com ela é essencial para manter uma boa saúde e melhorar a sua autoestima.  Existem muitas formas...

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5 Maneiras de Aumentar a Sua Energia Naturalmente

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A correria do dia a dia consome muito da nossa energia, deixando muitas pessoas regularmente cansadas e esgotadas. Porém, se esse cansaço está relacionado ao seu estilo de vida, há...

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Recomendação de Vitaminas Através da Inteligência Artificial

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A recomendação de suplementos vitamínicos através da inteligência artificial surgiu pela primeira vez no Brasil em Agosto de 2020, com a SetYou.  A SetYou nasceu da vontade de descomplicar o...

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5 Alimentos que Ajudam a Aliviar a Ansiedade

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A ansiedade é uma condição de saúde mental que afeta milhares de pessoas no mundo, sendo o Brasil um dos países com o maior índice de pessoas com transtorno de...

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Cúrcuma: o que é e quais são seus benefícios?

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Você conhece a Cúrcuma? Também conhecida como açafrão-da-terra, ela é uma espécie de raiz com propriedades medicinais. É amplamente utilizada como tempero na comida asiática, principalmente no curry. Também é...

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